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介绍 这是一本关于时间管理、工作和学习效率提升的书籍。由于我不清楚手帐是什么，所以就想了解这个笔记术。加上官方书籍介绍里提到这是一本图书使我对这本书更加好奇了。所以我就是抱着看看什么是手帐和如何绘画手帐的心态来阅读此书的。 作者 徐铁是一名市场营销企划人，曾在多家金融机构从业。作者现在在华人健康医院股份有限公司担任市场部经理。徐铁是本书的作者。 邱晨是一名美术老师与业余手帐设计师。他负责绘画本书的插画。 内容 《时间管理手帐》一共有九篇章节，外加一篇前言。作者把每一篇章节称为辑。 第一辑是关于手帐，你想知道的都在这里，共有十八个焦点。 第二辑叫做高效能人士都在用的手帐目标管理术。这一辑讲述十一个主题。 第三辑是全世界流行的精英清单管理法，讨论五个要旨。 第四辑为赢在碎片时间的手帐管理技巧。这一辑一共有五个主旨。 第五辑是会议可以很高效，也可以很有趣。作者在这里讨论了五个主题。 第六辑是懒人工作整理术：让工作更高效的秘密。这一辑里也有五个要旨。 第七辑叫做没计划的人，最终都输给了有计划的人，共有七个要点。 第八辑是利用手帐治愈拖延症。这辑里讲述了六个主题。 第九辑是最后一章，名为改变人生效率的手帐技巧。本辑一共有五个主旨。 读后感 什么是手帐呢？所谓手帐就是用于记事的本子。记事就能管理好时间了吗？其实不然。作者希望读者能够先找出自身的时间管理症结在哪里，再去尝试他所倡导的手帐管理法。 作者说做手帐的目的就在于不断自我提醒今天该做什么和不该做什么。 时间管理的本质是精力管理，所以要把精力用在重要的事物上，而不是浪费在无关紧要的事情上。 本书提供了很多提升效率的方法，比如停办清单、五分钟法则、电脑文件整理技巧、四象限分类法、二八法则、PDCA循环法等。作者详细解释了这些技巧，并说明适合运用每个技巧的情况。如果能够把这些技巧活学活用的话，我们应该就不会再抱怨时间不够了。 本书列举了四种拖延症类型和对应的治愈方式。 拖延症归根究底就是管理不好时间，所以如果能够对症下药的话，那拖延症就会被治愈了。 作为一本图书，《时间管理手帐》里包含了很多插画。这些插画被称为手帐效果图。手帐效果图是作者用来示范手帐绘制的平台。这些手帐效果图都汇聚了书中的要点，可以当成重点摘要 。 本书介绍的笔记术丰富多彩，而且作者说亲手记录的话会加深人对所写事物的印象。可惜我个人认为这种笔记术不是很适合我，因为我对太过鲜艳多彩的笔记不感冒。不过本书提到的效率提升技巧确实让我大开眼界，所以我会在生活中试试运用一些合适的技巧。我觉得如果本书在结尾有一章总结会更好，不过这也只是一个小弱点而已。 名句 人的大脑在二十几岁达到巅峰之后就会开始衰老，那么必须通过各种练习来减缓大脑的衰老速度。 很多事情大脑想到之后，如果没有及时用笔记下，就会被大脑放在遗忘的角落，得动一动脑子才找得出来。 没计划的人，最终都输给了有计划的人。 时间管理的本质并不是管理时间，而是管理自己。 工作劳累之后的休息才叫休息，只休息不工作叫虚度光阴；反之，只工作不休息也不现实。 评价 [usr 2] 对《时间管理手帐》有兴趣？ 这本书是我从中国亚马逊Kindle商店购买的电子书。我尝试在网上搜索马来西亚何处有贩卖这本书籍，可惜无功而返。如果你知道哪里有出售这本书籍的话，请在下面的留言区告诉我们。

介绍 《十年一梦》是一本关于期货投机的书籍。作者讲述了他在中国期货市场交易的经历。选择阅读这本书主要是想了解作者的投机方式以及成果，看看有没有技巧能够借鉴。另外就是想知道这本书与里费默的《股票作手回忆录》有何不同。这是修订版，它的第一版是《独自徘徊在天堂和地狱之间——一个操盘手的自白》。 作者 青泽是清华大学深圳研究生院《实战期货班》的高级讲师。他是一名哲学硕士，毕业于北京师范大学。他在一九九三年涉足股票市场，一九九四年进入中国期货市场，曾经创造出一夜狂赚690万元的神话，也多次体验过期货交易暴仓的惨痛。 内容 《十年一梦》一共有两篇前言、十九篇章节和一章结束语。结束语后还有两篇附录。每一篇章节的标题都明确道出它的内容。 第一章是命运之门。 第二章是一个与众不同的“赌徒”。 第三章是误入“期”途。 第四章是绝处逢生——国债期货327之战。 第五章是苦闷的求索。 第六章是纸上富贵一场梦。 第七章是单纯与复杂——交易有那么难吗？ 第八章是兵败苏州红小豆。 第九章是与天为敌——重仓交易的危害。 第十章是激战海南咖啡。 第十一章是逆势操作的反思。 第十二章是冥河的摆渡者。 第十三章是与魔鬼进餐——智斗天津红小豆。 第十四章是杰西.里费默（Jesse Livermore）——我的精神导师。 第十五章是我的两条短线交易经验。 第十六章是离市场远一点。 第十七章是投机者的修养、境界和市场交易。 第十八章是你能摆脱地心引力吗？ 第十九章是里费默之死——生命本质的非理性之谜。 两章附录分别为期货交易札记以及期货交易中的哲学智慧。 读后感 这本书超越了我的预测。作者非常中肯定地阐述了自身的起落浮沉，并把自己交易生涯的体悟毫无保留地写入书中。 作者把自己比喻为一个比较明智的赌徒，诚恳地道出自己职业的本质，完全不加修饰 。除此之外，他也不鼓励人们进入期货交易，因为要在期货市场持久获利实在是太难了。 作者视杰西.里费默的《股票作手回忆录》为至宝，因为里面的道理与见解让他在期货交易遇上的疑惑茅塞顿开。其实《十年一梦》和《股票作手回忆录》是有相似之处，不过由于语言与地区不同，所以各有所长。 读了这本书后，让我印象深刻的是以下一些守则： 不要轻易相信小道消息。作者就因为相信小道消息而导致损失惨重。 和市场保持一段适当的距离。这样的话才不会随着市场短期变动而作出让人后悔的决定。 控制风险。尽量把资本保护好，不要把所有资本都放在一个项目上。 亏小钱，赚大钱。交易里一定无法避免亏损，不过如果能做到赢多输少，那就能在市场里赚钱了。 环境、机遇和运气也很重要。如果时运不济的话，无论你有多大能耐也无法有所作为。 我个人觉得《十年一梦》的主题其实是关于心理素质和境界修养。作者强调投资要有正确的心态，所以心里素质和境界修养在交易中起到举足轻重的影响。可是境界和修养的培养却是一个长期而艰难的过程。时间能让人进步，不过方向一定要正确，否则就不进则退了。 我觉得附录二是这本书的精华所在，如果没什么时间的话，阅读这篇附录就差不多把本书的要点都掌握了。 名句 愿意的人，命运领着走；不愿意的人，命运拖着走。 […]

介绍 《断舍离》 是一本关于如何让生活变得简单的书籍。原著为日文，中文版由吴倩翻译。标题中的每一个字都代表着一个目标，只要能做到，那就能轻易感觉到幸福了。 作者 山下英子是人生整理概念“断舍离”的创始人。她通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行，舍行，离行” ，进而把断舍离发扬光大。作者自二零零零年起就以杂物管理咨询师的身份在日本各地举行断舍离讲座，引起日本全民断舍离的热潮。除了本书之外，作者也出版了不少关于断舍离的书籍。 内容 《断舍离》由一篇张德芬的推荐序、一篇前言、五篇章节和一篇后记构成。第一章是只要了解个中奥妙，就能激发干劲——断舍离的机制，一共有五个主题。第二章是我们为什么没办法收拾——无法丢弃的理由，有五个要点。第三章是先从整理头脑开始——断舍离的思考法则，由七个要点组成。第四章为身体开始行动——断舍离的实践方法，有五个主旨。前四篇章节的结尾都有一篇断舍离专栏，讲述了作者在断舍离旅程上的一些经历。第五章是前所未有的畅快和解放感——看不见的世界在变化，只有三个重点。 后记是本书的结尾，作者也在这里表示感恩。 读后感 断舍离是什么呢？就是通过收拾的过程了解并喜欢上真实的自己，实现自我肯定。它的任务在于取回以往被浪费掉的一切，包括时间、空间和管理维护的能量。断舍离的目标是让整个社会上的物品都能各得其所。 简而言之，断舍离可以如此解释： 断 = 物品要用才有价值 舍 = 物品在此时、当下，应出现在需要它的地方 离 = 物品处于恰当的位置，才能展现美感 在这个物质泛滥的时代，大家都很容易受到商家策略影响，进而大买特买。这是因为这些策略都是通过精细研究开发出来的，所以效果才会这么显著。那要怎样才能回避呢？ 就以断舍离最重要的概念——“当下”来解决。“当下” 的意思就是这个物品对现在的自己有用吗？如果对自己没用或是品质其实没达到自己的标准，那就果断拒绝。 在开始实行断舍离时可能会遇到无法作出选择的时候，尤其是在决定哪些东西应该舍弃时。这就是“回避决定原则”——由于选项太多而导致无从选择。那这时就把选择分类成三种，这样应该就能比较容易做决定了。一开始可以选择比较简单的地方（小面积）来整理， 以小胜利来鼓舞自己持续执行断舍离，循序渐进以保持动力。 作者在书中提到七、五、一总量限制原则——看不见的收纳空间（衣橱之类）只能放七成满、看得见的收纳空间（碗柜、餐具架之类）的限量是五成，而装饰性给别人看的收纳空间只能放一成东西。切记物品能反映出未知的自己。这个原则通过严格筛选自己喜欢的物品来增加自身品位。 作者在书中不止一次提到风水玄学之类，所以我觉得作者可能有点迷信。 幸福其实可以很简单，只要让事物物尽其用，各得其所就可以了。尽量不要收藏多余的东西，并让自己用上所能得到最好的东西。这就是我所明白的断舍离了。 名句 说得再直白一点，如何对待自己，就决定了一切。 说到底，物品要是不用就没有任何意义。 不过，除了个别极为特殊的例子之外，人际关系本来就是随着时间不断变化的，就算是莫名其妙地渐行渐远了，也可以心平气和地接受。 一直以来都以为是自己的观念的东西，其实是父母的观念，或者是身边其他人的观念。 不仅仅是土地，一切东西原本都只不过是物质而已，经过了一系列化学变化和人为加工，它们成为了物品，再被赋予了许多概念和附加价值之后，流通到市面上。 评价 [usr 3] 对《断舍离》有兴趣？ 你可以点击下面的链接到大众书局网店购买此书。 到大众书局网店购买本书 *我所阅读的版本是旧版，已经绝版了。以上链接所售卖的是2019新版，所以内容可能会不大一样。

介绍 《30岁以后，每天学点谋略学》这个标题吸引了我。这主要是因为我已经跨入了这个年龄层，所以我就想看看自己已经掌握了多少谋略，还有应该学些什么谋略。 作者 我无法找到关于作者李健的详细资料。我所能找到的就是这寥寥数句：海龟族，讲过学、经过商、进过国企和外企，现在某文化咨询公司任职。 所谓海龟族就是学成归去中国的海外留学人员。 内容 《30岁以后，每天学点谋略学》只有一篇前言和四个章节。前言的标题为人到三十始中局，要点是人的成熟阶段是从三十多岁到六十多岁。第一章是谋略的重要性，一共有九个要点。第二章是优势竞争谋略，由八个分章组成。第三章是发现优势，共有十二个主题。第四章是经营你的人生，只有四个分章。 读后感 一开始阅读这本书的时候还以为作者是要教我们使用阴谋诡计，后来才发现其实他并不是叫我们使诈，而是教导我们该如何规划自己的人生。谋略就是为了在竞争中能更好地生存发展的思维艺术。 作者提到要改变命运，从书上学是不足的，更重要的是从社会实践中学。三十岁后的时段是人生最重要的一段时光，所以要学会利用谋略来掌握自身的命运，而要运用谋略就先要了解自己的优势。 优势分为三个层次：宏观优势（环境资本）、中观优势（社会资本）以及微观优势（个体资本）。环境资本包括天时、地利、人和，简而言之就是时机、职位、人脉。社会资本包含经济资本（金钱）、文化资本（名望）、政治资本（权力）。个体资本囊括体能（身体）、意志（精神）、智能（智慧）。 宏观优势比较难被掌控，通常只能努力疏通人和，谋取地利，然后等待天时。中观优势比起宏观优势则较易能掌控，靠着自身的努力多多少少都可以积累到。至于微观优势就完全靠自己了。虽然体能、意志与智能可能被遗传因素影响，但这些优势很大程度能上够通过锻炼提升。 作者说精英不仅强于体，而且强于心，强于智，强于组织。但这一系列资本中，身体是圆心，其他优势是围绕圆心而旋转的圆环。所以我们必须好好照顾自己的身体，不然就算有大好机会也会因为身体因素而无能为力。 真正成熟的人都应当知道事物都有向好的方向与坏的方向发展的两面。现实不可能总是一帆风顺，更多的是坎坷挫折。 所以三十岁后要有一个清晰的设计规划，比如以每十年来作为一个分水岭，知道本身的目标并努力朝目标迈进。 作者以历史故事和身边的人与事带出他的观点。总的来说，这本书比较注重职场的成就，不过里面的知识用在人生管理上也适合。我的总结是努力提升个体资本，然后收集社会资本，当具备环境资本时就能获得成功。简而言之就是脚踏实地专心一致来成就辉煌人生。 名句 世事纷纭一局棋。下棋如此，人生亦如此。 学会运用优势，比你拥有优势更重要。 苦难是人生的必修课。 世界上万事万物都是相对存在的。没有与他物的对比，此物就失去了存在的意义。 对于任何事，光有想法是不行的，知行合一才是正道。 评价 [usr 2] 对《30岁以后，每天学点谋略学》有兴趣？ 这本书是我从中国亚马逊Kindle商店购买的电子书。我尝试在网上搜索马来西亚何处有贩卖这本书籍，可惜无功而返。如果你知道哪里有出售这本书籍的话，请在下面的留言区告诉我们。