读后感

作者希望这本书能够让读者找到自己的内在力量并开启蜕变,做最舒服的自己。

十六种人格类型

作者在书中介绍了十六种人格类型。这些人格类型由四个英文字母所代表。

透过MBTI可以看到自己最擅长的思维、做事方式、最需要加强以及最不愿意面对的那一面,还有在压力下可能遇到的状况;它也可以让人知道所属群体的团体性格、每个人给爱跟接受爱的方式等。

我们每个人都有十六种人格类型的特性与潜能,所以应该多专注在那些你觉得对自己有建设性的建议上。每种人格类型都有被社会需要的地方;每个类型也有发展好的版本和发展不好的版本。

活出最舒服的自己

三个阶段活出最舒服的自己:

第一阶段:先了解自己的特质,也就是天赋;

第二阶段: 了解自己的盲点,也就是不擅长或不愿意接受的部分,以及特质可能碰到的负面诠释;

第三阶段:个体化过程,也就是整合特质和盲点。

个人成长

如果想要成长,就得先看到自己的全貌,而不是只有你想让人看见的那一面,并接受自己压抑的部分。每个人印象中的优点与缺点其实都只是一种特质,而每个人对于这种特质的诠释都不同。

每个人在不同人的面前会有不同的表现,不同类型的人搭配起来或是在不同的情景脉络下,行为表现也会不一样。“接受自己”跟“为所欲为”在于人与人之间的界线,而这是自己要拿捏的.

总结

天生我材必有用,这就是这本书所带给我的体悟。这个世界需要各式各样的人才能精彩。作者把十六种人格类型比喻成人心中都有的十六个房间,而最符合自己的人格类型只是让人觉得最舒服的房间,而不是唯一拥有的房间。

原本想通过这本书测试自己是什么类型,不过书中并没提供测试方式。这是因为测试需要透过官方管道或是专业授证师才能得到准确的答案。

一言蔽之

MBTI是帮助人了解自己的工具。

名句

  1. 这个世界需要你,如果你还看不到自己的价值,也许是因为没有找到适合的舞台。
  2. 请用MBTI来剖析现状,而不是预测未来;未来是你自己可以创造的!
  3. 不管有没有事先规划,人生总有无法控制的突发状况,必须见机行事。
  4. 自我察觉是一辈子的学习,一旦你对自己有更深的领悟,你会像戴了不同颜色的眼镜,对世界产生不同的见解。
  5. 只有理解,我们才能和解;只有和解,我们才能前进。

评价

⭐⭐

对《MBTI:我,和我的使用说明书》有兴趣?

你可以点击下面的链接到Shopee购买本书。

纸质书:https://invl.me/cln2rbz

电子书:https://invl.me/cln2rc1

*以上链接是行销联盟链接。如果你从以上链接购买本书,我可能会从中获益。如果你想支持我的话,就请点击链接购买这本书吧!

Related Posts

天才在左疯子在右 – 高铭

天才在左疯子在右 – 高铭

Leckas
介绍 《天才在左疯子在右》这个书名挑起了我的兴趣,我很好奇里面的内容会是什么。原本以为是一本小说,其实是一本记录,不过有些内容可能比小说还离奇。作者选出一些他四年里访谈精神病患者或其他人的事迹写成本书。 作者 高铭本职工作是影视策划,不过后来却成了畅销书作家。作者以《天才在左疯子在右》获得了不少殊荣。 内容 《天才在左疯子在右》一共有六十篇章节、两篇前言(新版和第一版)和两章后记(新版和第一版)。由于章节实在太多了,我就不在此一一列出了。其中一章“朝生暮死”是关于作者自己的一章。 作者在这一版中把以前未完成的十个篇章完成加入。 读后感 《天才在左疯子在右》这本书是作者为了回答“这个世界,究竟是什么样的?”这个问题去接触精神病患者后所写的。里面的故事大多都是从这些访谈中提取出来的。书里提到了一些有趣或是我觉得非常精辟的见解,我就在此与大家分享其中一部分。 第一是知识永远不会是负担,欲望才是负担。我觉得这句话实在是太正确了。由于有了知识,所以才会产生欲望,不过因此而认为是知识带来负担的话就是本末倒置了。 第二是我们每个人都是有思想的,所以我们看待事物的时候,其实是加了自己的主观意识。这也造成了想象怎么可能无限呢,想象全部是依托在认知上的,超越不了认知。这说明了人类的思想应该都是超越不了自己的意识与认知的。 我们很多人都喜欢骂人神经病,其实精神病和神经病是不一样的。神经病是神经系统的疾病,而精神病才是心理障碍疾病。作者在书中提到其实人人都有遗传缺陷,可是只有一部分人会发病。无人知晓是什么诱发了这些遗传缺陷导致精神病。 书中有很多关于量子物理知识的探讨,有些解说我也是看得一头雾水,真的很难想象作者花了多大的工夫来恶补这方面的知识。读了这本书后我发现天才和疯子有时真的只是一线之差。一些精神病患者的逻辑思维可能比你我都更强大,有些病人看事物可能比我们还透彻。那到底哪一些精神病人里出现天才的概率是最高的呢?作者认为侃侃而谈的精神病人里面才是天才最多的。 说真的这本书里的某些故事让我感触良多或是发人深思。虽然有些故事比较离奇,不过这也让我们能够认识精神病的多面性。 名句 时间不是流逝的,流逝的是我们。 每个人都有权利选择自己的喜好,而不是必须跟别人一样的态度。 生存和兴趣永远是最好的动力。 一念之间,万物生或者死;一芥之间,宇宙存或者灭。一切变化,只是始于那一点点。 解释其实就是掩饰,真正的道理不用解释。...
Read More
北欧神话 – 茅盾

北欧神话 – 茅盾

Leckas
介绍 《北欧神话》记录了北欧神话人物。我是因为有点兴趣想了解北欧神话才阅读此书的。 作者 茅盾原名沈德鸿,是一名中国现代作家及文学评论家。他曾任中国政协副主席以及中国作家协会主席。他的笔名有郎损、玄珠、方璧、止敬、蒲牢、微明、沈仲方、沈明甫等。 内容 《北欧神话》有一篇例言、二十三章、一个译名对照表和一个参考用书表。 章节依次为一)绪言、二)天地创造的神话、三)众神之王奥丁、四)众神之后弗丽嘉、五)雷神索尔、六)勇敢及战争之神提尔、七)诗歌及音乐之神布拉吉、八)春之女神伊敦恩、九)夏与冬之神、十)光明神及黑暗神、十一)稼穑之神弗雷、十二)森林之神维达、十三)海洋诸神、十四)美与爱之神弗雷雅、十五)真理与正义之神福尔采蒂、十六)命运女神、十七)火与恶之神洛基、十八)神之使者与守望者、十九)女武神瓦尔基里、二十)冥世的神话及死神海拉、二十一)巨人族、二十二)诸神之黄昏及二十三)西古尔德传说。 读后感 《北欧神话》记述了斯堪的纳维亚神话的来源以及神话中的神祗与人物。据作者所说,北欧人可能是亚洲中部移民,所以北欧神话有些地方与中国神话的断片相像。不过由于北欧神话被基督教信仰调和修正,所以已不能正确反映原始北欧人的信仰、习惯和意识形态。 北欧神话是指古代斯堪的纳维亚人的原始信仰及自然观察,也包括英雄传说。北欧神话的来源可能来自挪威的古诗人或是冰岛的古代游吟诗人。《大埃达》和《小埃达》被认为是保存了北欧神话的重要古籍。不过这两部都是身世不明的古籍,而且均出于基督徒之手,所以作者认为北欧神话是中途夭殇的未完熟品。 北欧人的基本思想和世界观是万物,即使是神,也是善恶杂沓的混合。除此之外,北欧神话的神也有死亡的一天。有生必有死是北欧神话中牢不可破的观念。 原本我以为这是一本神话故事书,不过读了以后才发现它是一本北欧神话神祗及人物的百科全书。虽然和我想象的不一样,但这本书也让我对北欧神话有了更进一步的了解。 名句 – 评价 [usr 2] 对《北欧神话》有兴趣? 这本书是我在中国亚马逊Kindle书店购买的。如果你知道马来西亚哪里有出售本书的话,请在下方留言告诉大家。谢谢。 Share...
Read More
30岁以后,每天学点谋略学 – 李健

30岁以后,每天学点谋略学 – 李健

Leckas
介绍 《30岁以后,每天学点谋略学》这个标题吸引了我。这主要是因为我已经跨入了这个年龄层,所以我就想看看自己已经掌握了多少谋略,还有应该学些什么谋略。 作者 我无法找到关于作者李健的详细资料。我所能找到的就是这寥寥数句:海龟族,讲过学、经过商、进过国企和外企,现在某文化咨询公司任职。 所谓海龟族就是学成归去中国的海外留学人员。 内容 《30岁以后,每天学点谋略学》只有一篇前言和四个章节。前言的标题为人到三十始中局,要点是人的成熟阶段是从三十多岁到六十多岁。第一章是谋略的重要性,一共有九个要点。第二章是优势竞争谋略,由八个分章组成。第三章是发现优势,共有十二个主题。第四章是经营你的人生,只有四个分章。 读后感 一开始阅读这本书的时候还以为作者是要教我们使用阴谋诡计,后来才发现其实他并不是叫我们使诈,而是教导我们该如何规划自己的人生。谋略就是为了在竞争中能更好地生存发展的思维艺术。 作者提到要改变命运,从书上学是不足的,更重要的是从社会实践中学。三十岁后的时段是人生最重要的一段时光,所以要学会利用谋略来掌握自身的命运,而要运用谋略就先要了解自己的优势。 优势分为三个层次:宏观优势(环境资本)、中观优势(社会资本)以及微观优势(个体资本)。环境资本包括天时、地利、人和,简而言之就是时机、职位、人脉。社会资本包含经济资本(金钱)、文化资本(名望)、政治资本(权力)。个体资本囊括体能(身体)、意志(精神)、智能(智慧)。 宏观优势比较难被掌控,通常只能努力疏通人和,谋取地利,然后等待天时。中观优势比起宏观优势则较易能掌控,靠着自身的努力多多少少都可以积累到。至于微观优势就完全靠自己了。虽然体能、意志与智能可能被遗传因素影响,但这些优势很大程度能上够通过锻炼提升。 作者说精英不仅强于体,而且强于心,强于智,强于组织。但这一系列资本中,身体是圆心,其他优势是围绕圆心而旋转的圆环。所以我们必须好好照顾自己的身体,不然就算有大好机会也会因为身体因素而无能为力。 真正成熟的人都应当知道事物都有向好的方向与坏的方向发展的两面。现实不可能总是一帆风顺,更多的是坎坷挫折。 所以三十岁后要有一个清晰的设计规划,比如以每十年来作为一个分水岭,知道本身的目标并努力朝目标迈进。 作者以历史故事和身边的人与事带出他的观点。总的来说,这本书比较注重职场的成就,不过里面的知识用在人生管理上也适合。我的总结是努力提升个体资本,然后收集社会资本,当具备环境资本时就能获得成功。简而言之就是脚踏实地专心一致来成就辉煌人生。 名句 世事纷纭一局棋。下棋如此,人生亦如此。 学会运用优势,比你拥有优势更重要。 苦难是人生的必修课。...
Read More