介绍
《年轻人，你就是想太多》是作者以自己的人生感悟写出的“人生食谱”。他想把自己的人生经验传授给别人。这本书是由王蕴洁翻译的。由于之前一本作者的书给我不错的印象，所以就决定也读这本书了。
作者
关于作者的介绍，请看这篇文章。
内容
《年轻人，你就是想太多》由一篇自序、四个部分和一篇后记（整理身心思绪，练习轻盈）组成。
第一部是可以保护自己的护身符。这里一共有九章：只要在心中拥有就够了、爱，就是让对方活出自我、再尴尬，也要坦诚说出口、把害羞用力吞下肚、大爆料自己的糗事、打招呼的力量、称赞别人时不要说谎、努力创造独处的机会、找到你的心灵避风港。
第二部是找到自己生活节奏的好本事。这部的九章是懂得善待自己的三颗营养补充剂、坐而思不如起而行、让对方喜欢自己的第一步、当对方说【NO】时机会就来了、坦诚相见，建立无可取代的关系、【一对一携手】的信赖关系、轻松完成目标的秘诀、不诚实的关怀就是欺骗和敷衍、轻松找到自己生活节奏的好本事。
第三部是无序青年的生活优化术。这一部收录了六章。这六章是【问题学生宿舍】的美好邂逅、终于发现了象征幸福的青鸟、脆弱的日子中，学会了诚实与亲切、不要抛弃自卑，将它化为激励自己的工具、不忘初衷，认真投入、浪费的时间，有朝一日会成为珍宝。
第四部是再见！我的杂乱人生，共有六章：40岁前【储蓄】自己，40岁后【投资】自己、放空自己，将【人生食谱】倾囊相授、给拒绝思考的人、麻烦，有种你就来、发自内心地相信他人、为人生准备许多【救生圈】。
读后感
《年轻人，你就是想太多》是作者分享给读者的人生食谱。他在书里分享了很多人生道理。作者年轻时曾在美国流浪。他认为那是一段黑暗的时期，不过正是这个低潮使他成长。我在这里就讨论书中一些我觉得有趣的观点。
作者认为轻松生活就是拥有少许真正重要的物品，随时整理心灵的抽屉，把真正需要的东西放进心灵抽屉。遇到问题时正是整理散乱的心灵空间，舍弃不必要、修复破损的最佳机会。所以问题是进步的契机，是人生中的幸运。
和他人相处肯定会互相影响，有正面的，也会有负面的。正所谓有光就有影，最糟和最棒总是形影不离。与人交往时，隐瞒自己的感受往往只会加深内心的伤痕，最终形成无可挽救的鸿沟，所以就算尴尬，也要把自己的想法坦诚说出口。这一点应该很难做到吧。
现实生活中，所有的工作都有截止日期，根本不可能让我们“做到好为止”，只能在有限的时间中努力做到最好。作者认为如果一个人如果无法胜任一项任务，诚实让对方认清事实，趁早放弃才是真正的关怀。不过这应该在已经让对方尽力尝试后才这么做。
世上不是只有黑或白而已。如果一切都用黑白对错做结论，很可能会造成伤害。任何事都有看得到和看不到的部分，思考肉眼看不到的部分、正反两方面，就会发现这个世界变得更加深奥。
自我管理应该是自动自发的，自己规定规则，遵守秩序，因为被人管理是全天下最不幸的事。他也认为独自思考（天马行空乱想）的时间有助于身心健康。
作者无论什么事都要亲身尝试，就算失败也要亲身体会，不管别人怎么说。这一点与我自己不一样。我认为人应该从别人的经历中学习，少走点弯路。
读了这本书后，我觉得作者活得非常潇洒。他在本书中所要表达的应该是做人应该要知足。不安的来源是“不知道”这种心情，只要真实而又具体地把握，就可以消除大部分的不安。所以随时整理心灵的抽屉，知足常乐，人生应该就会变得轻松有趣了。
名句
- 爱，就是让对方活出自我。被爱，就是对方让你活出自我。
- 人往往同时具备了“正常”和“异常”这两个部分，两者同存，才有人的味道。
- 生活是许许多多自己能够接受的事累积起来的。
- 人生中绝对会遇到意想不到的挫折，无论工作还是恋爱，再怎么一帆风顺，都可能一夕变卦。
- 人生或许就是背着行囊，独自不断地上坡和下坡。
评价
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